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手撕包菜

菜谱编号:296-226
手撕包菜是【我叫一尾鱼】分享的菜谱,口味属于酸咸,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“手撕包菜”。
手撕包菜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

包菜热量低,富含维生素C、维生素B1、叶酸和钾,夏天来盆清清楚楚的蔬菜,搭搭稀饭,营养又美味。

手撕包菜主厨:我叫一尾鱼

菜式制作特点
口味:酸咸工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
包菜:1个辣椒:3个
大蒜头:半个--
辅助料用量
盐:3克醋:少许
虾粉:少许--

手撕包菜的做法步骤

  • 第七步:翻炒均匀后加几滴醋
  • 第二步:包菜手撕成小块
  • 第三步:大蒜头切小块
  • 第九步:出锅
  • 第八步:放少许虾粉调味
  • 第五步:倒入包菜
  • 第四步:辣椒和大蒜头放油锅中炒出香味
  • 第一步:准备食材
  • 第六步:加入盐翻炒
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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的手撕包菜。

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