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春季宝宝易过敏 教您一套抗敏组合拳

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虽然春季是宝宝过敏高发季,各位妈妈只要掌握一些简单实用的抗过敏方法,细心呵护宝宝,也能帮宝宝抵抗过敏原,让宝宝在春季健康成长哦。这里给各位妈妈推荐一套春季“抗敏组合拳”,赶紧囤起来吧!

春季宝宝易过敏 教您一套抗敏组合拳

招式1:采用饮食调理脱敏

妈妈平时要多让宝宝吃维生素丰富的食物以增强机体免疫能力,减少过敏。在这些维生素丰富的食物中,洋葱还含有抗炎化合物,椰菜和柑橘也可抵抗过敏症,多吃这类食物可达到不错的抗敏、脱敏效果。

招式2:尽可能母乳喂养

对于刚出生的宝宝,建议用纯母乳喂养至少6个月,这是最好的早期过敏预防措施了,因为母乳中的蛋白质致敏性低,所含益生菌还能帮助宝宝训练免疫系统,从而降低过敏风险。

招式3:做好饮食记录

在宝宝的成长过程中,妈妈不妨把宝宝能吃哪些食物、不能吃哪些食物记录下来,做到心中有数,出现过敏时便于快速查找过敏原,排除干扰因素。

招式4:改善过敏体质

虽然注意体外防护是减少宝宝过敏的重要方法,但要从根本上减少过敏现象的发生,还得改善、纠正宝宝的过敏体质。

重要提示:

本文来自网友分享,我们无法对内容的真实性/准确性进行判断,有关医学、养生方面的内容请读者小心甄别。如果有健康、疾病方面的问题,请去正规医院就诊并听从医生医嘱,千万不要胡乱吃东西。珍爱生命,科学养生。

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