蒜香油麦菜
蒜香油麦菜是【爱情中毒】分享的菜谱,口味属于蒜香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒜香油麦菜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
第一次吃油麦菜还是在南昌的时候
质地脆嫩,口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味。
回到北方根据自己的记忆做这道菜,很美味!!
油麦菜含有大量维生素A、维生素B1、维生素B2和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、等营养成分
菜式制作特点 | |
口味:蒜香 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
油麦菜:适量 | 大蒜:适量 |
辅助料用量 | |
蚝油:适量 | 鸡精:适量 |
盐:适量 | -- |
蒜香油麦菜的做法步骤
答配菜谱:油麦菜与香油的做法