蒜香油麦菜
蒜香油麦菜是【爱情中毒】分享的菜谱，口味属于蒜香，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒜香油麦菜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
第一次吃油麦菜还是在南昌的时候
质地脆嫩，口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味。
回到北方根据自己的记忆做这道菜，很美味!!
油麦菜含有大量维生素A、维生素B1、维生素B2和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、等营养成分
| 菜式制作特点 | |
| 口味：蒜香 | 工艺：炒 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 油麦菜：适量 | 大蒜：适量 |
| 辅助料用量 | |
| 蚝油：适量 | 鸡精：适量 |
| 盐：适量 | -- |
蒜香油麦菜的做法步骤
答配菜谱：油麦菜与香油的做法