绿豆百合莲子豆浆
绿豆百合莲子豆浆是【食·色】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要数小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“绿豆百合莲子豆浆”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
百合性寒，味甘，入心肺二经，有润肺止咳，清心安神之功效。绿豆性寒，味甘，入心，胃经，有清热解毒，清暑利水的功效。绿豆百合与莲子黄豆一同打成豆浆，可以健脾益气，润肺止咳，清热利尿。适用于虚烦有热，失眠多梦者。日常饮用，有美容养颜之效。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：原味 | 工艺：其他 |
| 耗时：数小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 黄豆：50克 | 绿豆：30克 |
| 百合干：10克 | 莲子：10颗 |
| 辅助料用量 | |
| 水：1200毫升 | -- |
绿豆百合莲子豆浆的做法步骤
绿豆百合莲子豆浆做法技巧/窍门/补充说明：
打浆功能可以根据自家豆浆机进行选择。
打好的豆浆连渣饮用营养更全面。
饮用时可以根据自己的口味加糖调味。