青椒炒牛肉
青椒炒牛肉是【zhuyu1】分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“青椒炒牛肉”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
青椒富维生素B、维生素C和胡萝卜素,具有促进消化,加快脂肪代谢等功效。
牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,味道鲜美。牛肉属高蛋白、低脂肪,富含多种氨基酸和矿物质元素,具有消化吸收率高等特点。
菜式制作特点 | |
口味:其他 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
牛肉:500克 | -- |
辅助料用量 | |
青椒:3个 | -- |
调味料用量 | |
油:适量 | 盐:适量 |
红糖:适量 | 料酒:适量 |
酱油:适量 | -- |