洋葱拌黄瓜
洋葱拌黄瓜是【昆明陈陈】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“洋葱拌黄瓜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
洋葱大多数人不会吃,因为味道怪,洋葱我在大多时候都是凉拌,如果没有黄瓜,一般就是切上小米辣,淋上生抽就吃,特别好吃。
洋葱对心血管特别好,还能降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。洋葱还能清除体内氧自由基,增强新陈代谢能力,抗衰老,预防骨质疏松,是中老年不可多得的保健食物。
有种说法是:不要放过任何吃洋葱的机会。
菜式制作特点 | |
口味:微辣 | 工艺:拌 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
黄瓜:1个 | 洋葱:1个 |
辅助料用量 | |
柠檬:1个 | -- |
调味料用量 | |
盐:适量 | 味精:适量 |
辣酱:适量 | 花生酱:适量 |
花椒油:适量 | -- |