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清爽水果沙拉

菜谱编号：159-364

清爽水果沙拉是【樨儿小厨娘】分享的菜谱，口味属于奶香，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“清爽水果沙拉”。

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评：

炎热的夏季水果沙拉深受大家的喜爱，可是有没有妹纸担心沙拉酱的高热量呢。樨儿做的水果沙拉把沙拉酱换成更低卡的酸奶，瘦身新餐单哦。

清爽水果沙拉主厨：樨儿小厨娘

第四步：在酸奶中调入玫瑰糖浆，没有的话用白糖或者蜂蜜都可以，甜度可以根据自己的口味酌情调整。

第二步：先将苹果和桃子切成小块，因为桃子和苹果最容易氧化变色，所以切好后要浸泡在淡盐水中。

第三步：将甜瓜跟黄瓜也切好，桃子苹果捞出沥干水分，将切好的水果放进沙拉碗里。

第五步：将调好味道的酸奶淋在水果上，吃的时候搅拌均匀就可以了。

第一步：所有材料用小苏打水清洗干净备用。

清爽水果沙拉做法技巧/窍门/补充说明：

切好的桃子跟苹果一定要浸盐水，否则颜色不好看。水果的种类可以根据自己的喜好搭配，但是最好不要选择果汁丰富的，否则出汤严重会稀释酸奶，口感不好。

菜谱标签：小吃

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