当前位置:首页 > 菜谱大全 > 缤纷黄瓜筒

缤纷黄瓜筒

菜谱编号:161-007
缤纷黄瓜筒是【余甘果蜜的厨房】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“缤纷黄瓜筒”。
缤纷黄瓜筒

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

黄瓜,夏天好时蔬。凉拌,炒、炝都是家人的最爱。今儿来个黄瓜筒,女儿吃得津津有味的,装的不仅仅是黄瓜丁儿……

黄瓜:别名胡瓜、刺瓜、王瓜、青瓜。黄瓜的主要成分为葫芦素、具有抗肿瘤的作,对血糖也有很好的降低作用。黄瓜还具有健脑安神作用。黄瓜含有维素B1,对改善大脑和神经系统功能有利,能安神定志,辅助治疗失眠症。除此之外,黄瓜还可以防酒精中毒的作用。

食材:黄瓜800克、胡萝卜30克、火腿肠1根

配料:蒜泥、凉拌酱油、盐、麻油各适量

缤纷黄瓜筒主厨:余甘果蜜的厨房

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
黄瓜:80克火腿肠:1根
凉拌酱油:适量麻油:适量
辅助料用量
胡萝卜:30克蒜泥:适量
盐:适量--

缤纷黄瓜筒的做法步骤

  • 第十一步:然后装入黄瓜筒里就可以了。
  • 第四步:切出一个黄瓜筒。
  • 第六步:取一小段黄瓜切粒。
  • 第七步:火腿肠切丁。
  • 第五步:依次做好的黄瓜筒。
  • 第八步:胡萝卜切丁。
  • 第九步:黄瓜粒和火腿肠、胡萝卜放碗里。
  • 第一步:食材。
  • 第三步:用水果刀黄切,把黄瓜筒的瓜肉去掉。
  • 第二步:黄瓜切段。
  • 第十步:加入酱油、蒜泥、盐、麻油。
  • 缤纷黄瓜筒做法技巧/窍门/补充说明:

    没有什么技术哈。

    相关食材:黄瓜

    缤纷黄瓜筒菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【余甘果蜜的厨房】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的缤纷黄瓜筒。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜