冷拌脆香块根芹
冷拌脆香块根芹是【面具佳人】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“冷拌脆香块根芹”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
块根芹主要以脆嫩的肉质根和叶柄供食,可凉拌,炒食、或煮食。具有降压、镇静、利尿,促进食欲等保健功效。与叶芹菜相比,它具有较淡的芹菜香味,但粗纤维含量远低于叶芹菜,营养价值也较叶芹菜高。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:拌 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
块根芹:适量 | 红辣椒:适量 |
蒜末:适量 | -- |
辅助料用量 | |
盐:适量 | 白砂糖:适量 |
香油:适量 | 醋:适量 |