当前位置:首页 > 菜谱大全 > 大豆蛋白炒鹌鹑蛋

大豆蛋白炒鹌鹑蛋

菜谱编号:178-684
大豆蛋白炒鹌鹑蛋是【花鱼儿】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“大豆蛋白炒鹌鹑蛋”。
大豆蛋白炒鹌鹑蛋
菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
鹌鹑蛋:155克大豆蛋白:30克
辅助料用量
葱段:适量生抽:适量
盐:适量鸡精:适量

大豆蛋白炒鹌鹑蛋的做法步骤

  • 第五步:接着,加适量的清水。
  • 第十步:调味炒匀。
  • 第八步:加适量的盐。
  • 第二步:取平底锅置火上倒油烧热,打入鹌鹑蛋煎至两面金黄,盛出待用。
  • 第四步:随后,合入煎好的鹌鹑蛋翻炒一下。
  • 第十二步:出锅装盘。
  • 第三步:另锅倒油烧热,下入已泡软的大豆蛋白翻炒一下。
  • 第十一步:最后,搁入葱段,即成。
  • 第七步:然后,加适量的生抽。
  • 第六步:煮开,煮上1——2分钟。
  • 第九步:加适量的鸡精。
  • 第一步:食材:鹌鹑蛋、大豆蛋白(已泡软)、葱段
  • 大豆蛋白炒鹌鹑蛋菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【花鱼儿】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的大豆蛋白炒鹌鹑蛋。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜