第三步:放入密封瓶中。
第五步:网上好象都是直接切颗粒,但如果这样,喝的時候肯定不愿意吃萝卜了,感觉这样是不是效果会差一點,炒就把萝卜直接用搅拌機打碎了。
第二步:萝卜去皮,切成小颗粒。
第一步:原料就这两种,白萝卜和蜂蜜。
第六步:再加入蜂蜜,同样搅拌一下,放冰箱冷藏,喝的時候加一些温水就可以了。
第四步:再倒入蜂蜜,搅匀一下,放冰箱冷藏即可,喝的時候倒一些,加温水饮用。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
最近家人一直有点咳嗽,以前咳嗽我喜欢用冰糖来炖雪梨,还是有一点效果的,这次感觉咳得有点厉害,就在网上搜,看到这个方子,看大家都说效果挺好的,反正也是食疗,就想试试,做起来也非常简单,日常润喉保健也是可以的。
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:技巧 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
白萝卜:适量 | 蜂蜜:适量 |
第三步:放入密封瓶中。
第五步:网上好象都是直接切颗粒,但如果这样,喝的時候肯定不愿意吃萝卜了,感觉这样是不是效果会差一點,炒就把萝卜直接用搅拌機打碎了。
第二步:萝卜去皮,切成小颗粒。
第一步:原料就这两种,白萝卜和蜂蜜。
第六步:再加入蜂蜜,同样搅拌一下,放冰箱冷藏,喝的時候加一些温水就可以了。
第四步:再倒入蜂蜜,搅匀一下,放冰箱冷藏即可,喝的時候倒一些,加温水饮用。
1、喝的时候加温水即可,水太烫会破坏蜂蜜的营养。
2、一次性不要做太多,我个人感觉做2-3天的量就可以了,我给家人一天喝3次。
3、做好后搅匀再放冰箱,我拍照时还没有搅匀。今天刚做好,喝了一次,目前还没看出明显的效果,坚持几天看看。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的润喉止咳的小偏方-----蜂蜜萝卜饮。
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