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西芹百合炒腰果

菜谱编号:184-248
西芹百合炒腰果是【遗忘↘蕾拉●】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,作者提供了5张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“西芹百合炒腰果”。
西芹百合炒腰果

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

女生要多吃西芹,有助于消水肿。

加上百合的清润,腰果的营养。

说她是一道清新低脂的经典素食也不为过。

西芹百合炒腰果主厨:遗忘↘蕾拉●

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
西芹:4根百合:1整个
枸杞:若干腰果:适量
辅助料用量
油:适量盐:少许
鸡精:少许--

西芹百合炒腰果的做法步骤

第三步:百合薄片洗净入锅焯水备用;

西芹百合炒腰果做法第三步骤

第一步:材料备齐。

西芹百合炒腰果做法第一步骤

第五步:加盐鸡精调味即可。

西芹百合炒腰果做法第五步骤

第二步:芹菜斜切段入锅焯水;

西芹百合炒腰果做法第二步骤

第四步:放入西芹和百合同她,加少量枸杞和腰果翻她;

西芹百合炒腰果做法第四步骤
西芹百合炒腰果做法技巧/窍门/补充说明:

1、西芹茎秆粗,斜切更易入味;
2、百合焯水时间不宜长,否则炒出来发黑。

相关食材:西芹百合腰果

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的西芹百合炒腰果。

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