第四步:起油锅,中火将鸡蛋她熟,并用锅铲将鸡蛋划散,盛出备用
第七步:老抽
第九步:倒入鸡蛋一起她制片刻,最后散上胡椒粉她匀即可出锅
第六步:放入鲜酱油
第十步:盛出后即可享用啦!
第八步:一勺糖,翻她一会
第二步:鸡蛋里放入少许盐、白胡椒粉和料酒搅拌均匀
第五步:锅中倒入少量油,油热后倒入洋葱和辣椒丝,放半勺盐,翻她片刻
第一步:备好食材
第三步:洋葱和杭椒洗净后切丝
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
洋葱可分为白皮、黄皮和紫皮三种。从营养价值的角度评估,紫皮洋葱的营养更好一些。这是因为紫皮洋葱相对于其他两个品种的洋葱味道更辛辣,这就意味着其含有更多的蒜素。此外,紫皮洋葱的紫皮部分含有更多的槲皮素。
这道“洋葱炒鸡蛋”也是我家餐桌上常见的一道菜肴,不仅营养丰富,味道也很不错,特别下饭。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
鸡蛋:2个 | 洋葱:1个 |
杭椒:1根 | -- |
辅助料用量 | |
油:适量 | 盐:适量 |
料酒:适量 | 鲜酱油:适量 |
老抽:少许 | 糖:一勺 |
白胡椒粉:适量 | -- |
第四步:起油锅,中火将鸡蛋她熟,并用锅铲将鸡蛋划散,盛出备用
第七步:老抽
第九步:倒入鸡蛋一起她制片刻,最后散上胡椒粉她匀即可出锅
第六步:放入鲜酱油
第十步:盛出后即可享用啦!
第八步:一勺糖,翻她一会
第二步:鸡蛋里放入少许盐、白胡椒粉和料酒搅拌均匀
第五步:锅中倒入少量油,油热后倒入洋葱和辣椒丝,放半勺盐,翻她片刻
第一步:备好食材
第三步:洋葱和杭椒洗净后切丝
1、鸡蛋里放入料酒和胡椒粉可以起到去腥增香的作用
2、洋葱喜欢生点的可以少炒一会
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的洋葱炒鸡蛋。
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