第二步:锅里面放入20g油
第五步:2g生姜粉
第八步:加入豌豆,胡萝卜丁和玉米粒等杂菜
第六步:加入3g咖喱粉
第三步:先加入葱蒜
第九步:最后根据口味加一丢丢食盐
第四步:加入150g椰浆
第七步:然后同样小心翼翼的把内酯豆腐倒进锅里面去
第十步:盖上盖子,选择一个收汁黄焖鸡功能即可!
第一步:一盒内酯豆腐400g小心翼翼切成小块
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
内酯豆腐是个好东西,豆制品据说对人健康很有好处,而且不仅蛋白质含量高,纤维含量高,低脂肪,就连升糖指数都比较低,糖尿病患者也可以随意吃哦!
加入了咖喱和椰浆,浓郁的南国风情扑面而来啊!
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:烧 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
内酯豆腐:400克 | 椰浆:150克 |
杂菜:120克 | -- |
辅助料用量 | |
咖喱粉:3克 | 姜粉:2克 |
油:20克 | 食盐:适量 |
葱:适量 | 蒜:适量 |
第二步:锅里面放入20g油
第五步:2g生姜粉
第八步:加入豌豆,胡萝卜丁和玉米粒等杂菜
第六步:加入3g咖喱粉
第三步:先加入葱蒜
第九步:最后根据口味加一丢丢食盐
第四步:加入150g椰浆
第七步:然后同样小心翼翼的把内酯豆腐倒进锅里面去
第十步:盖上盖子,选择一个收汁黄焖鸡功能即可!
第一步:一盒内酯豆腐400g小心翼翼切成小块
咖喱豆腐菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【恬萝姑娘】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的咖喱豆腐。
©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜