开洋尖椒炒老豆腐
开洋尖椒炒老豆腐是【花鱼儿】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“开洋尖椒炒老豆腐”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
老豆腐是高蛋白,低脂肪绿色食品。富维生素B、维生素C和胡萝卜素,具有促进消化,加快脂肪代谢等功效。开洋补钙味道鲜。简单的家常菜,营养好滋味。。。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
老豆腐:210克 | 尖椒:90克 |
开洋:50克 | -- |
辅助料用量 | |
盐:适量 | 味精:适量 |
开洋尖椒炒老豆腐的做法步骤
答配菜谱:尖椒与豆腐的做法