做宝贝爱吃的营养美味——自制美味酸奶杯
做宝贝爱吃的营养美味——自制美味酸奶杯是【提啦米酥】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“做宝贝爱吃的营养美味——自制美味酸奶杯”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
随便算一算,好像没有几个小家伙是不喜欢酸奶的吧!
反正我家小胖妞就超喜欢。
但是外面买来的酸奶加了太多的糖份进来,吃多了真不大好,于是,我就经常自己在家做酸奶。
做好的酸奶,随便配一些新鲜的水果粒,或者像今天这样做成果仁红豆酸奶杯,每次妞都是吃完一个还想来一个……
酸奶中含有大量丰富的有益菌群和多种酶,能够防治便秘、促进消化,具有非常好的养生保健作用。
自从第一次试过这种吃法后,我们三个就深深地爱上了它。
自此,它就经常经常出现在我家的餐桌上。
小胖妞也是,每次吃完一杯都还觉得不过瘾,直呼:“妈妈,我能不能再来一个呀……”
看着她期盼的眼神,你说我是答应呢、答应呢、还是答应呢??!!
菜式制作特点 | |
口味:酸甜 | 工艺:技巧 |
耗时:数小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
自制酸奶:适量 | 红豆:适量 |
花生:适量 | -- |
辅助料用量 | |
冰糖:适量 | -- |
做宝贝爱吃的营养美味——自制美味酸奶杯的做法步骤
相关食材:酸奶