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红萝卜玉米排骨汤

菜谱编号:194-141
红萝卜玉米排骨汤是【天天的呀】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红萝卜玉米排骨汤”。
红萝卜玉米排骨汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

红萝卜玉米排骨汤,有益肠胃、润肺燥的功效,玉米能止血、利尿,又能降胆固醇,红萝卜宽中行气、健胃助消化,猪脊骨补阴益髓又健筋骨,此汤对糖尿病者,以及消化不良、食欲不振的高血压者特别适宜。

红萝卜玉米排骨汤主厨:天天的呀

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
排骨:250克红萝卜:1个
枸杞:4到6个盐:1小勺
辅助料用量
玉米:1个红枣:5到6个
火麻油:2到3滴醋:2滴

红萝卜玉米排骨汤的做法步骤

  • 第三步:将准备好的,排骨、玉米、红萝卜、红枣、枸杞放入锅中。滴入2滴醋,起火炖30分钟左右。
  • 第四步:最后出锅前加入盐、2到3滴亦舒堂火麻油调味即可。
  • 第二步:排骨切块、清洗干净
  • 第一步:准备好红枣、枸杞,将玉米、胡萝卜切好、洗净
  • 红萝卜玉米排骨汤做法技巧/窍门/补充说明:

    红萝卜玉米排骨汤,选材一定要新鲜,记得加入2到3滴火麻油,这样煲出来汤更鲜美。

    菜谱标签:汤类

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