火龙果酸奶汁
火龙果酸奶汁是【朝圣心路】分享的菜谱，口味属于酸甜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“火龙果酸奶汁”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
红肉火龙果的花青素可抗氧化、对抗自由基，酸奶还有酶，可促消化，两者结合有养颜减肥功效！把红肉火龙果里的小黑籽打碎，是因为这些黑籽中含有各种酶、脂肪酸、B族维生素和多种矿物质，有益心脏健康，也可以预防许多慢性病；但平常我们享用火龙果时，囫囵吞枣的吃法是没办法吸收它的营养的。所以，解决方法只有一个——让黑籽充分破壁。当然味道也是美极了！
| 菜式制作特点 | |
| 口味：酸甜 | 工艺：其他 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 红心火龙果：1棵 | 酸奶：200克 |
火龙果酸奶汁的做法步骤
答配菜谱：火龙果与酸奶的做法