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南瓜蛋黄小米糊

菜谱编号:206-368
南瓜蛋黄小米糊是【tgcyy】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“南瓜蛋黄小米糊”。
南瓜蛋黄小米糊

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

南瓜中含有丰富的锌,参与人体内核酸、蛋白质的合成,是肾上腺皮质激素的固有成分,为人体生长发育的重要物质。加营养丰富的蛋黄搅打成糊,是一款非常棒的宝宝辅食。

南瓜蛋黄小米糊主厨:tgcyy

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
小米:50克南瓜:50克
辅助料用量
蛋黄:1个水:适量

南瓜蛋黄小米糊的做法步骤

  • 第九步:用料理棒搅打均匀。
  • 第五步:煮熟的鸡蛋,取出蛋黄备用。
  • 第六步:熬好的小米粥。
  • 第三步:大火煮开。
  • 第八步:加蛋黄。
  • 第十步:浓稠细腻有营养的南瓜糊就做好了。
  • 第四步:改小火熬粥。
  • 第七步:小米粥倒入料理杯中,加去皮的南瓜块。
  • 第一步:原料,南瓜是提前蒸熟的。
  • 第二步:煮锅水开后放入小米。
  • 南瓜蛋黄小米糊做法技巧/窍门/补充说明:

    南瓜您也可以去皮切块后和小米粥一起煮熟再搅打。

    相关食材:蛋黄南瓜小米

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