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紫薯银耳豆浆----早餐“紫”要你

菜谱编号:207-930
紫薯银耳豆浆----早餐“紫”要你是【小尧0209】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“紫薯银耳豆浆----早餐“紫”要你”。
紫薯银耳豆浆----早餐“紫”要你

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

魅惑的紫,一直都是我的最爱。紫薯含花青素,有很好的抗疲劳作用。

紫薯银耳豆浆----早餐“紫”要你主厨:小尧0209

菜式制作特点
口味:甜味工艺:其他
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
紫薯:80克银耳:50克(泡发好的)
黄豆:2/5杯糯米:1/5杯
辅助料用量
白砂糖:适量--

紫薯银耳豆浆----早餐“紫”要你的做法步骤

  • 第五步:营养美味的豆浆就做好啦;
  • 第四步:加入足量的水,最高刻度,启动干湿豆功能;如豆浆机没有此功能的,就需要提前在头天晚上泡发黄豆和糯米;
  • 第三步:放入银耳;
  • 第二步:将黄豆、糯米分别淘洗干净,紫薯去皮切块,放入豆浆机中;
  • 第一步:准备材料;
  • 相关食材:紫薯银耳豆浆
    养生食疗:月经不调

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