猕猴桃果酱
猕猴桃果酱是【雨夕之家】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“猕猴桃果酱”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
这次买猕猴桃,买得有点多,又一下子就好的熟了,实在是吃不完;孩子们吃得也不多,他爸又不是很爱吃,熬成果酱,刚好,早上吃饼,吃面包,都可以沾着吃,酸酸甜甜的。全家都喜欢了,小儿子,就是一小吃货,一边熬一边就在旁边沾着吃,露个小舌头,好笑……
猕猴桃中富含的维生素C作为一种抗氧化剂,能够有效抑制这种硝化反应,防止癌症发生。含有的血清促进素具有稳定情绪、镇静心情的作用,另外它所含的天然肌醇,有助于脑部活动。良好的膳食纤维,它不仅能降低胆固醇,促进心脏健康,而且可以帮助消化,防止便秘,快速清除并预防体内堆积的有害代谢物。
吃猕猴桃对皮肤也超好的。
菜式制作特点 | |
口味:酸甜 | 工艺:酱 |
耗时:数小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
黄心猕猴桃:20个 | -- |
辅助料用量 | |
柠檬:1个 | 白糖:300克 |
猕猴桃果酱的做法步骤
猕猴桃果酱做法技巧/窍门/补充说明:
雨夕碎碎念:熬得时候用的小火,时间久点,但是不会糊,中途搅拌,防止底焦;
存放的瓶子,事先用热水煮,后晾干,不能有水分,否则容易坏;
平时取的时候,也不能入水分,也容易坏的;
答配菜谱:猕猴桃与果酱的做法