牛奶南瓜羹 - 健康，省事，老少皆宜
牛奶南瓜羹 - 健康，省事，老少皆宜是【五雨滴滴】分享的菜谱，口味属于奶香，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“牛奶南瓜羹 - 健康，省事，老少皆宜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
南瓜的营养丰富，与牛奶搭配，其混合后的香味独特，口味极美。
步骤：简单说只有2步，蒸、煮
| 菜式制作特点 | |
| 口味：奶香 | 工艺：煮 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 牛奶：450ML | 南瓜：200克 |
| 玉米面：25克 (一汤勺） | -- |
| 辅助料用量 | |
| 白糖：30克 | -- |
牛奶南瓜羹 - 健康，省事，老少皆宜的做法步骤
牛奶南瓜羹 - 健康，省事，老少皆宜做法技巧/窍门/补充说明：
带着浓浓奶香的牛奶南瓜羹做成了，喝时还能品出淡淡的玉米和南瓜混合而成的香味。
Tips:
1·煮的时间在5-10分钟之间，时间长牛奶味浓些。
2·添加配料的多少依个人口味，玉米面的多少决定了牛奶南瓜羹的稀稠度。糖的添加量更是随您的口味，不放糖也一样好吃，对于爱吃奶制品的糖尿病人也可以一饱口福。
(南瓜升糖指数较高，糖尿病人可以适当减少南瓜用量)
菜谱标签：羹类
答配菜谱：牛奶与南瓜的做法