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【冬季养生】红糖小米粥

菜谱编号:215-463
【冬季养生】红糖小米粥是【崇尚空调的猪】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【冬季养生】红糖小米粥”。
【冬季养生】红糖小米粥

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

可能是因为个人体质比较寒的关系,

从小来MC都会疼的死去活来的,

以前想了很多办法但是一直不见效,

自从朋友推荐我做这款简单到爆的红糖小米粥,

加上独家的办法,

我的痛经好了很多,

因此这种有效的办法也不能藏着掖着,

这次拿出来给大家分享,

尤其是给那些受苦受难的女同胞们尝试一下,

我每次在来之前就开始喝这粥,

同时搭配上吃香瓜子,

这些都是有暖宫的疗效所以大家不妨试一试。

【冬季养生】红糖小米粥主厨:崇尚空调的猪

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:一小时难度:简单
菜谱主材料
小米:100克红糖:适量
辅助料用量
水:500ML--

【冬季养生】红糖小米粥的做法步骤

  • 第二步:将小米洗干净倒入养生壶内
  • 第四步: 倒入500ML的水
  • 第三步: 倒入500ML的水
  • 第五步:煮一个小时直至浓稠即可
  • 第一步:准备食材
  • 【冬季养生】红糖小米粥做法技巧/窍门/补充说明:

    1这里的红糖可以根据自己的口味来放多少的量。
    2这粥也不能常吃,一般在MC来前一周喝就好,或是可以搭配其他谷物也有同样的疗效。

    菜谱标签:家常菜主食
    相关食材:小米红糖

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的【冬季养生】红糖小米粥。

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