银耳莲子百合羹
银耳莲子百合羹是【暮之雪】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“银耳莲子百合羹”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
银耳百合莲子羹用银耳、莲子、百合等煮制而成,银耳的营养成分丰富,美容养颜。百合和莲子具有养心安神,润肺止咳的功效,是著名的保健食品,也是老少皆宜的食物。
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:炖 |
耗时:数小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
银耳:适量 | 莲子:适量 |
百合:适量 | 枸杞:适量 |
辅助料用量 | |
老冰糖:适量 | -- |
银耳莲子百合羹的做法步骤
银耳莲子百合羹做法技巧/窍门/补充说明:
银耳要炖出胶原蛋白需要提前泡发,我每次做都是提前一天泡,这样银耳更容易炖熟