当前位置:首页 > 菜谱大全 > 肉炒紫甘蓝加凉拌黄瓜

肉炒紫甘蓝加凉拌黄瓜

菜谱编号:022-3
肉炒紫甘蓝加凉拌黄瓜是【wangsongsong】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“肉炒紫甘蓝加凉拌黄瓜”。
肉炒紫甘蓝加凉拌黄瓜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

谢谢大家品尝我创作的第一道菜!

肉炒紫甘蓝加凉拌黄瓜主厨:wangsongsong

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
精肉:50克紫甘蓝:100克
黄瓜:300克--
辅助料用量
大蒜:30克色拉油:10ML
橄榄油:5克--
调味料用量
鸡精:5克盐:5克

肉炒紫甘蓝加凉拌黄瓜的做法步骤

  • 第三步:锅内倒入色拉油,油稍微热的时候就把蒜丁倒进去翻炒,炒出蒜香以后在把肉倒进去翻炒 记得还是小火 火大蒜和肉都会炒糊的·肉也熟了之后 加入调料 ,盐适量 鸡精适量 大概翻炒下就可以 紫甘蓝生吃也可以的,这本来是道凉菜 但我改良后 成了热和凉菜综合了 嘿嘿!
  • 第二步:黄瓜装盘备用。
  • 第一步:先将黄瓜去皮拍碎切小块,紫甘蓝切成小细丝,大蒜拍碎后切成小丁,精肉切成小细丝,各种食材适量就可以 按您自己平时的超水平发挥就可以了·我不太会具体说是多少克的哈。
  • 第四步:把炒好的紫甘蓝炒肉倒在已经装好盘的黄瓜里 搅拌均匀后 放几分钟凉了之后在倒入适量的橄榄油就可以吃啦 我吃过了味道好极了。
  • 菜谱标签:热菜
    相关食材:紫甘蓝甘蓝黄瓜

    肉炒紫甘蓝加凉拌黄瓜菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【wangsongsong】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的肉炒紫甘蓝加凉拌黄瓜。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜