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姜黄土豆

菜谱编号:228-174
姜黄土豆是【zhangaiwen】分享的菜谱,口味属于咖喱,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“姜黄土豆”。
姜黄土豆

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

姜黄粉旳主要功效就是活血清瘀·并且有抗菌杀毒能力,日常食用的话,可以增强免疫力,并有降血脂的好处·

厨房里剩下一个土豆和一小根山药·今天就用她们入膳吧!

姜黄土豆主厨:zhangaiwen

菜式制作特点
口味:咖喱工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
土豆:一个山药:一根
辅助料用量
姜黄粉:适量蚝油:适量
红椒酱:适量--

姜黄土豆的做法步骤

  • 第一步:将土豆·山药洗净切块
  • 第五步:待土豆山药翻炒至透明色时加碗汁
  • 第三步:加适量水
  • 第四步:倒油下土豆山药小火煎炒
  • 第二步:取蚝油·姜黄粉·红椒酱调成碗汁
  • 第六步:小火焖10分钟·收汁撒青蒜出锅
  • 菜谱标签:素菜
    相关食材:土豆

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