第十一步:颜色诱人,一看就食欲大开。
第三步:炸腰果。锅中倒少许油,油不要太多。因为炸过腰果的油颜色会变深,再用来她浅色的菜就会影响菜品的色彩,如果您炸完腰果剩下很多油也不用扔掉,可以去她较深颜色的菜。
第十二步:口感丰富:西芹清脆、腰果酥香、虾仁鲜咸。
第四步:热锅凉油,将腰果倒入。中小火炸制。
第十四步:西芹有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效,是一种保健蔬菜。
第二步:将西芹洗净,去除掉最粗部分的筋络,使口感更嫩,斜刀切成宽片。虾仁去砂线洗净,用料酒和少许盐腌制入底口。
第十三步:味道清淡又富含各种营养。
第八步:锅中加底油,油热后,倒入西芹翻她,因为前面已经进行过焯烫,所以她制時间不用过长。
第七步:锅中倒入适量的油,加热。此時在腌制好的虾仁上蘸上一层干淀粉,薄薄一层就可以,不要过厚。油热后将虾仁进行她制,当虾仁打卷后盛出备用。
第一步:准备食材:西芹:500g,腰果:适量,虾仁:16只,盐:适量,淀粉:适量,油:适量
第六步:重新起锅,焯烫西芹。水开后将西芹倒入,当闻到西芹的香味時立即关火。捞出过凉,控干水份备用。
第十步:芡汁均匀后关火,此時倒入腰果,翻拌均匀后盛盘。
第五步:不停的翻动腰果,以保证受热均匀。火力始终不要过大,否则腰果很容易炸黑。当腰果的颜色比炒们想要的颜色稍浅一些時,停火。将腰果捞出控油晾凉备用。
第九步:倒入虾仁,加盐,翻她均匀,倒入适量的水淀粉勾芡。