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美容养颜营养丰富的【鲍仔牛鞭花】

菜谱编号：230-683

美容养颜营养丰富的【鲍仔牛鞭花】是【舍得的美食诱惑】分享的菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要数小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“美容养颜营养丰富的【鲍仔牛鞭花】”。

第六步：焖10秒后加入适量老抽翻炒均匀后，一次加足水和盐盖上盖子，大火烧开后，大火10分钟转小火2·5小时。2·5小时后加入鲍鱼仔和适量大蒜子，盖上锅盖，转小火焖煮30分钟。转大火收汁，加入适量鸡精，汁收合适美味即成。

第二步：小鲍鱼仔5个，用勺子挖出后摘掉肠子，再放入水中用刷把刷净。将洗好后的鲍鱼剃平底部，上面先打斜刀再打直刀。

第四步：香料（八角、桂皮、香叶、白芷、陈皮、肉蔻、干辣椒、当归）、姜片各适量。锅里去油，倒入香料后加少量的水，小火将香料炒香

第五步：再倒入姜片、牛鞭花、冰糖，再加一勺水转大火煸炒（加了水冰糖容易融化），炒到糖色粘到牛鞭花上时加一勺花雕酒焖10秒钟。

第三步：牛鞭煮好后先切成两段，用刀划开外表皮，用手将外表皮撕尽，再平刀将牛鞭一分为二后摘除尿管，切八连刀后断开。锅里将水烧开，倒入牛鞭用水煮透，牛鞭会卷成鞭花，捞出备用。

第七步：成品图

第一步：牛鞭一根，水烧开后入锅，大火煮开转小火煮1小时。

美容养颜营养丰富的【鲍仔牛鞭花】做法技巧/窍门/补充说明：

想获取更详细的制作过程，请复制以下优酷视频链接地址：
http://v·youku·com/v_show/id_XMTUyNjgzNzE1Mg==·html?from=y1·9-3·1#paction

相关食材：牛鞭

美容养颜 营养丰富的【鲍仔牛鞭花】