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胡萝卜玉米排骨汤

菜谱编号:231-659
胡萝卜玉米排骨汤是【Linda1989】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“胡萝卜玉米排骨汤”。
胡萝卜玉米排骨汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

胡萝卜玉米排骨汤可以提高免疫力。春季感冒多发季节,感觉都流鼻涕了,赶紧煮来吃。胡萝卜还有蛋白质,粗纤维等,胡萝卜还有小人参之美名。玉米的维生素具有刺激肠胃蠕动,使皮肤光滑,延缓皱纹产生的功效。味道清甜可口,一个月总要吃上一次的。

胡萝卜玉米排骨汤主厨:Linda1989

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:一小时难度:简单
菜谱主材料
排骨:250克玉米:1条
胡萝卜:1条--
辅助料用量
姜:6块醋:1克
盐:1匙--

胡萝卜玉米排骨汤的做法步骤

  • 第三步:骨头先过水,然后再放水和骨头一起煮,煮沸可能还有点点白色的泡泡,把它捞起来倒掉,煮10分钟,下胡萝卜和玉米,因为我喜欢吃软点的胡萝卜,喜欢吃硬点的,可以关火前10分钟下。
  • 第一步:胡萝卜去皮切块,玉米洗干净切段
  • 第四步:慢慢煮1小时候,下2滴醋,下盐关火。
  • 第二步:生姜去皮切片
  • 胡萝卜玉米排骨汤做法技巧/窍门/补充说明:

    下两滴醋可以使骨头里面的钙物质合成,这样吃更好哦。

    菜谱标签:汤类

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