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青辣椒 炒鸡蛋

菜谱编号:239-410
青辣椒 炒鸡蛋是【简单7700】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“青辣椒 炒鸡蛋”。
青辣椒 炒鸡蛋

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

青椒,富含维生素C,辣椒味辛、性热,入心、脾经;有温中散寒,开胃消食的功效;主治寒滞,呕吐、泻痢,冻疮,脾胃许寒,伤风感冒等症。

解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用;

鸡蛋的营养功效我就不说了,小孩子长个,一定要适量吃一些鸡蛋奶哦。

越是最家常的一个小菜,却愈是香,愈是值得怀念,我超级喜欢青椒炒鸡蛋。炒出来那个香呐,家里的小朋友也超级喜欢。

青辣椒 炒鸡蛋主厨:简单7700

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
青椒:2个鸡蛋:2个
香葱:1根--
辅助料用量
油:适量盐:适量

青辣椒 炒鸡蛋的做法步骤

  • 第三步:锅烧热,热油,加入鸡蛋液,等其凝固时即翻炒
  • 第五步:装盘
  • 第二步:鸡蛋二个打散,加盐和少量水,加香葱和青椒块搅匀
  • 第四步:炒至微干,出香味即可出锅
  • 第一步:青椒切小块,香葱切末
  • 青辣椒 炒鸡蛋做法技巧/窍门/补充说明:

    1、在切辣椒时,先将刀在冷水中蘸一下,再切就不会辣眼睛了。
    2、青椒独特的造型与生长姿势,是喷洒过的农药都积累在其凹陷的果蒂上,因此清洗时应先去蒂。
    3、这个菜很好炒,是快手菜,只要加一点盐,翻炒下就可以很香很美味。

    相关食材:鸡蛋辣椒

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