秋葵鸡蛋羹
秋葵鸡蛋羹是【爱美食的志宝妈】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“秋葵鸡蛋羹”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
鸡蛋含有丰富的蛋白质,经常食用,可健脑益智,每天早餐一个鸡蛋是必不可少的。我家志宝很喜欢吃鸡蛋,不论是带壳煮的,煎的或者蒸的,他都喜欢。今天做的这道秋葵鸡蛋羹,不但好吃,而且颜值很高,非常适合招待客人。如何能蒸出滑嫩的鸡蛋羹确实需要一些技巧的,下面我把方法分享给大家。
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:蒸 |
耗时:半小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
蒸鱼鼓油:少许 | 秋葵:3根 |
温水:220克左右 | 鸡蛋:3个(60克左右一个) |
盐:4克 | -- |
辅助料用量 | |
香油:几滴 | -- |
秋葵鸡蛋羹的做法步骤
秋葵鸡蛋羹做法技巧/窍门/补充说明:
1,蒸的时间根据鸡蛋的多少和容器的大小调整,避免蒸的时间过长。
2,冲蛋液的水不能滚烫,否则冲水的时候就已经成蛋花汤了。
3,蛋液和温水的比例一般是1:1、1:1·5或者1:2,按自己喜欢的口感就行。
菜谱标签:羹类
答配菜谱:秋葵与鸡蛋的做法