咖喱烤麸烧鸡肉
咖喱烤麸烧鸡肉是【Pearl99】分享的菜谱,口味属于咖喱,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“咖喱烤麸烧鸡肉”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
中西结合,少油少盐,美味又健康!
菜式制作特点 | |
口味:咖喱 | 工艺:烧 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
鸡胸肉:500克 | -- |
辅助料用量 | |
烤麸:200克 | 胡萝卜:1个 |
洋葱:1个 | 青椒:1个 |
咖喱块:3块 | 姜:一小块 |
咖喱烤麸烧鸡肉的做法步骤
咖喱烤麸烧鸡肉做法技巧/窍门/补充说明:
一般咖喱鸡都加土豆,但因淀粉含量高,所以换成了烤麸和胡萝卜,没想到效果却意外地好!
烤麸,口感松软有弹性,富含蛋白质及钙磷。鸡肉为优质蛋白。本菜少油,少盐,低脂,并且含有丰富的膳食纤维,实在是减肥人士的大爱呀!
菜谱标签:热菜
答配菜谱:咖喱与鸡肉的做法