婴儿宝宝辅食——胡萝卜玉米营养苹果粥
婴儿宝宝辅食——胡萝卜玉米营养苹果粥是【亲亲我的宝贝123】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“婴儿宝宝辅食——胡萝卜玉米营养苹果粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
香甜可口的胡萝卜玉米苹果营养粥，满满的维生素ABCDE，制作方法简单又方便。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：其他 |
| 耗时：半小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 大米：适量 | 苹果：适量 |
| 胡萝卜：一根 | 甜玉米：一根 |
婴儿宝宝辅食——胡萝卜玉米营养苹果粥的做法步骤
婴儿宝宝辅食——胡萝卜玉米营养苹果粥做法技巧/窍门/补充说明：
苹果与胡萝卜、玉米的组合，我个人是比较喜欢和推荐的，因为胡萝卜可以掩盖苹果的酸度，苹果的果香又能够遮掉胡萝卜的气味，所以是比较完美的搭配
。胡萝卜素属于脂溶性物质，只有溶解在油脂中时，才能在人体肝脏、肠壁中胡萝卜素酶的作用下，转变成维生素A，为人体所吸收。如生食胡萝卜，就会有90％的胡萝卜素成为人体的“过客”而被排泄掉，起不到营养作用,所以胡萝卜不宜生吃。（适合6-12M+宝宝）