第四步:小火炸熟。
第五步:大火复炸,炸脆。
第八步:倒入炸好的肉,搅拌均匀即可。
第九步:撒一层芝麻,完成!
第二步:加入盐,黑胡椒粒,料酒,腌制20分钟。
第六步:青苹果去皮,切块。
第三步:加入面粉和燕麦,搅拌成糊。
第七步:酸甜汁加热,放入苹果块。
第一步:鸡胸肉切丁。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
酸酸甜甜的口味,大概是这炎热的夏天尾巴我最爱的口味~加上脆口的青苹果,一点也不腻!
菜式制作特点 | |
口味:酸甜 | 工艺:炸 |
耗时:三刻钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
鸡胸肉:2块 | 青苹果:2个 |
辅助料用量 | |
番茄酱:3大勺 | 砂糖:2大勺 |
醋:1勺 | 白芝麻:适量 |
黑胡椒粒:1勺 | 盐:1匙 |
料酒:2勺 | 面粉:适量 |
燕麦:适量 | -- |
第四步:小火炸熟。
第五步:大火复炸,炸脆。
第八步:倒入炸好的肉,搅拌均匀即可。
第九步:撒一层芝麻,完成!
第二步:加入盐,黑胡椒粒,料酒,腌制20分钟。
第六步:青苹果去皮,切块。
第三步:加入面粉和燕麦,搅拌成糊。
第七步:酸甜汁加热,放入苹果块。
第一步:鸡胸肉切丁。
酸甜汁以番茄酱:白糖:醋=3:2:1的比例混合就可以了!
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的苹果糖醋肉。
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