第六步:放盐、葱,拌均即可。
第一步:准备食材,瘦肉切薄皮,放油、盐、酱油、淀粉拌均,皮蛋切块,香葱切碎;
第三步:把浸泡好的大米放入锅中,加适量水,按煲粥键;
第四步:煮约30分钟,加入皮蛋;
第二步:大米洗净,浸泡30分钟;
第五步:加入瘦肉、葱白,再煮20分钟; PS:葱白比葱叶难熟,前加入
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
入秋天凉,早晚温差大,养生粥能助你补充水分,减轻肠胃压力。皮蛋瘦肉滋养润燥,简单食材,不仅味美、颜值高,营养价值也高。
菜式制作特点 | |
口味:葱香 | 工艺:煮 |
耗时:一小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
大米:150克 | 皮蛋:2个 |
猪瘦肉:200克 | -- |
辅助料用量 | |
油:2ML | 盐:3克 |
香葱:10克 | 酱油:1ML |
淀粉:3克 | -- |
第六步:放盐、葱,拌均即可。
第一步:准备食材,瘦肉切薄皮,放油、盐、酱油、淀粉拌均,皮蛋切块,香葱切碎;
第三步:把浸泡好的大米放入锅中,加适量水,按煲粥键;
第四步:煮约30分钟,加入皮蛋;
第二步:大米洗净,浸泡30分钟;
第五步:加入瘦肉、葱白,再煮20分钟; PS:葱白比葱叶难熟,前加入
1·瘦肉要切薄片,放一点淀粉比较顺滑;
2·大米浸泡之后容易煮烂;
3·瘦肉不需要太早放,容易把肉煮老;
4·葱白先放,葱叶留到吃前与盐一起放。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的皮蛋瘦肉粥。
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