芦笋炒虾仁
芦笋炒虾仁是【JoJo妈妈_bMFzks】分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“芦笋炒虾仁”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
好吃又营养又快keke
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸鲜 | 工艺：炒 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 基围虾：200克 | 芦笋：300克 |
| 胡萝卜：适量 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 葱：适量 | 酱油：一茶匙 |
| 盐：一茶匙 | 五香粉：适量 |
| 姜：适量 | 蒜：适量 |
| 花椒：适量 | -- |
芦笋炒虾仁的做法步骤
芦笋炒虾仁做法技巧/窍门/补充说明：
1·因芦笋含有少量嘌呤,痛风病人不宜多食。
芦笋+西葫芦：加重脾胃虚寒
2·芦笋要焯
答配菜谱：虾仁与芦笋的做法