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脆炸香蕉

菜谱编号:277-403
脆炸香蕉是【心语梦境】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,作者提供了8张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“脆炸香蕉”。
脆炸香蕉

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

在繁忙的生活中,利用健康食品、或补充剂,来补充饮食不均衡的人,越来越多了。而香蕉几乎含有所有的维他命、和矿物质,因此从香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素。其中香蕉含有相当多的钾和镁。钾能防止血压上升、及肌肉痉挛;而镁则具有消除疲劳的效果。又因香蕉中含有多种营养物质,而含钠量低,且不含胆固醇,食后既能供给人体各种营养素,又不会使人发胖。因此,常食香蕉不仅有益于大脑,预防神经疲劳,还有润肺止咳、防止便秘的作用。

脆炸香蕉主厨:心语梦境

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
面包糠:3茶匙鸡蛋:1个
香蕉:2根--
辅助料用量
食用油:适量--

脆炸香蕉的做法步骤

第一步:准备好食材

脆炸香蕉做法第一步骤

第六步:摆盘,蘸上番茄酱,外脆里软,香···

脆炸香蕉做法第六步骤

第八步:成品图

脆炸香蕉做法第八步骤

第七步:成品图

脆炸香蕉做法第七步骤

第二步:香蕉切成三段,蛋打撒备用

脆炸香蕉做法第二步骤

第三步:把香蕉均匀的裹上蛋液,再裹上面包糠

脆炸香蕉做法第三步骤

第五步:锅里倒油加热到六成热左右,放入裹好面包糠的香蕉,中火炸至两面金黄,捞出控油

脆炸香蕉做法第五步骤

第四步:全部如此做好备用

脆炸香蕉做法第四步骤
脆炸香蕉做法技巧/窍门/补充说明:

1)蛋液和面包糠要均匀裹上
2)炸的时候火不能太大,中火慢煎,要经常翻动

菜谱标签:小吃
相关食材:香蕉

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的脆炸香蕉。

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