杂锦水果谷物酸奶
杂锦水果谷物酸奶是【Q猪宝宝】分享的菜谱，口味属于酸甜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“杂锦水果谷物酸奶”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
酸奶是公认的一种老幼皆宜的理想食品。它具有独特的风味，酸甜适度，芳香美味，营养丰富，含有多种对人体有益的乳酸菌，深受人们的喜爱。它比牛奶更容易被人体消化吸收，大量的活性乳酸菌能帮助消化，促进食欲，加强机体的物质代谢。而且酸奶补钙的功效比牛奶好，自制酸奶能通过控制糖类的添加从而控制其热量。对于想借助酸奶减肥美容的白领们，DIY是一个很好的选择。酸奶的吃法很多种，作为早餐主食，我推荐酸奶+谷物+新鲜水果的搭配，香脆的即食谷物，丝滑的低糖酸奶，还有各种新鲜的水果芳香，醒神开胃，营养健康，制作简单，短短几分钟即可完成！
| 菜式制作特点 | |
| 口味：酸甜 | 工艺：其他 |
| 耗时：十分钟 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 纯牛奶：1000毫升 | 酸奶菌粉：1克 |
| 细砂糖：80克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 杂锦水果谷物：35克 | 新鲜水果：适量 |
杂锦水果谷物酸奶的做法步骤
杂锦水果谷物酸奶做法技巧/窍门/补充说明：
酸奶，水果，谷物随意搭配即可，你的早餐自己主张。
相关食材：酸奶