枇杷百合银耳羹
枇杷百合银耳羹是【开心果子365】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分13个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“枇杷百合银耳羹”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
每年5到6月间,是一个容易感冒、上呼吸道感染造成慢性支气管炎、肺炎、咳嗽肆虐的季节。此时枇杷正是成熟时候,枇杷被誉为"果中之皇",是润肺的好食材,民间常用枇杷来治疗润肺各种咳嗽。《本草纲目》也有记载“枇杷能润五脏,滋心肺”,和银耳红枣百合搭配熬羹功效则更佳。银耳富有天然植物性胶质,还适合润肤祛除脸部黄褐斑、雀斑。
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:炖 |
耗时:三刻钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
枇杷:30克 | 银耳:半朵 |
辅助料用量 | |
百合:8克 | 冰糖:10克 |
红枣:3颗 | 枸杞:6粒 |
葡萄干:8克 | -- |
枇杷百合银耳羹的做法步骤
枇杷百合银耳羹做法技巧/窍门/补充说明:
银耳煮出胶质才好吃,枇杷尽量多煮一会儿
菜谱标签:羹类