蚝油香菇青菜
蚝油香菇青菜是【半杯清茶。】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蚝油香菇青菜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点。能提高机体免疫功能、延缓衰老·、防癌抗癌、降血压、降血脂、降胆固醇等作用。青菜炒香菇,简单、易做、好吃。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
青菜:适量 | 香菇:适量 |
辅助料用量 | |
葱:适量 | 姜:适量 |
蒜:适量 | 蚝油:适量 |