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蚝油香菇青菜

菜谱编号:292-643
蚝油香菇青菜是【半杯清茶。】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蚝油香菇青菜”。
蚝油香菇青菜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点。能提高机体免疫功能、延缓衰老·、防癌抗癌、降血压、降血脂、降胆固醇等作用。青菜炒香菇,简单、易做、好吃。

蚝油香菇青菜主厨:半杯清茶。

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
青菜:适量香菇:适量
辅助料用量
葱:适量姜:适量
蒜:适量蚝油:适量

蚝油香菇青菜的做法步骤

  • 第一步:准备食材:青菜洗净,香菇洗净切块,葱姜蒜切末
  • 第八步:味道鲜美,清爽可口,又不缺营养,配上馒头米饭都不错噢!你也来试试吧!
  • 第六步:加入适量水,蚝油,鸡精翻炒,收汁
  • 第五步:香菇倒入锅中翻炒
  • 第三步:出锅摆盘
  • 第四步:热油起锅,葱姜蒜炒香
  • 第二步:热油倒入备好的青菜,翻炒均匀,倒上适量耗油翻炒
  • 第七步:出锅装盘就成了
  • 相关食材:青菜香菇蚝油

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的蚝油香菇青菜。

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