第七步：加入莲藕片炆火煲1小時左右
第六步：猪排骨煲20分钟左右加入芋头丁，炆火煲1小時左右
第八步：少加一點盐、白胡椒粉调味
第十步：出锅。
第四步：取陶煲王砂锅，加入猪排骨、姜片、适量的水大火烧开，炆火煲20分钟左右
第九步：加入枸杞子关火。煲好的莲藕芋头排骨汤，乳白色的汤汁看着非常有食欲
第二步：莲藕、芋头洗净备用
第一步：猪排骨洗净冷水浸泡出血水
第三步：猪排骨冷水入锅焯水后冷水冲洗干净
第五步：莲藕去皮洗净切片，芋头去皮洗净切丁
莲藕芋头排骨汤
莲藕芋头排骨汤是【大海微澜】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要数小时，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤，作者提供了10张实拍的做菜图片，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“莲藕芋头排骨汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
这是一道产后营养食谱，因汤类食物含有丰富的水溶性营养成分，不仅利于产后体力恢复，而且有助乳汁分泌，可谓之产妇营养佳品。莲藕芋头排骨汤源自陶煲王砂锅炆火长时间煲制而成，芋头完全煲碎融入汤中，奶白色的汤汁入口顺滑，味道清香，香而不腻，营养丰富。猪排骨具有补气、补血、生乳的作用。莲藕、芋头富含蛋白质、淀粉、脂肪及各种维生素，有益胃健脾，养血补虚，清热生津，美容养颜的功效。三者搭配对产后血虚、乳汁缺乏很有帮助。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：原味 | 工艺：煲 |
| 耗时：数小时 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 猪排骨：350克 | 莲藕：一段 |
| 芋头：3个 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 盐：适量 | 姜：适量 |
| 胡椒粉：适量 | 枸杞子：适量 |
莲藕芋头排骨汤的做法步骤
莲藕芋头排骨汤做法技巧/窍门/补充说明：
1、食材随自己喜好添加。
2、产后食谱，以清淡为主，尽量少加浓郁的调料和盐。