有家鲜厨房:百合南瓜鲜米粥
有家鲜厨房:百合南瓜鲜米粥是【有家鲜厨房】分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“有家鲜厨房:百合南瓜鲜米粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
白露是农历24节气中的第15个节气,此时天气转凉,夜晚水汽凝结,清晨会在叶子上出现许多露珠,而古人将四季与五行相匹配,秋属金,金色白,以白色形容秋露,故名“白露”。
白露节气养生的原则:
1、早晚及时添加衣服
2、注意养肺润燥
3、夜晚睡卧不可贪凉
菜式制作特点 | |
口味:其他 | 工艺:煮 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
鲜米:100克 | 百合:适量 |
辅助料用量 | |
南瓜:适量 | -- |
有家鲜厨房:百合南瓜鲜米粥的做法步骤
有家鲜厨房:百合南瓜鲜米粥做法技巧/窍门/补充说明:
1·鲜米需要提前浸泡1小时;2·煮粥的过程中,可以添加点食盐、或者白砂糖,根据自己喜欢的口味选择添加
答配菜谱:南瓜与百合的做法