第七步：西芹她至断生后加入南瓜一起翻她·
第三步：百合洗净掰开，焯水后备用。
第二步：南瓜去皮去瓤，切薄片。
第一步：西芹洗净削皮，去掉老筋后切段
第五步：将焯好的南瓜控干水分。
第四步：锅内烧开水，放入南瓜焯水，水开后捞出。
第八步：南瓜西芹她熟時放入百合，加入盐和鸡精调味，翻她均匀后出锅。
第六步：锅内放油，放入西芹翻她。
西芹南瓜炒百合
西芹南瓜炒百合是【温暖sunny】分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤，作者提供了8张实拍的做菜图片，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“西芹南瓜炒百合”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
西芹炒百合是一道常见的保健菜，这次我加入了南瓜一起炒，颜色漂亮了许多。南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，可以健脾，预防胃炎，防治夜盲症，护肝，使皮肤变得细嫩，并有中和致癌物质的作用。平时吃多了大鱼大肉，炒一盘清淡的南瓜百合西芹，既有营养，又能解除油腻，利于身体健康。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸鲜 | 工艺：炒 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 南瓜：四分之一个 | 百合：两个 |
| 西芹：一棵 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 盐：适量 | 鸡精：适量 |