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剁椒蒜蓉金针菇

菜谱编号:307-059
剁椒蒜蓉金针菇是【零下一度0511】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,作者提供了10张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“剁椒蒜蓉金针菇”。
剁椒蒜蓉金针菇

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

金针菇又称毛柄小火菇,因其菌柄细长似金针菜,故称金针菇,它有很高的药用食疗作用。例如:金针菇氨基酸的含量非常丰富,高于一般菇类,尤其是赖氨酸的含量特别高,可以预防和治疗肝脏病;其实也适合高血压人群,可抑制血脂升高,降低胆固醇,防治心脑血管疾病;第三富含蛋白质、难生素B1、B2等等。对金针菇大家都不陌生了,家庭或是外面吃火锅最为常见的一种配菜,价格便宜又美味,可用于清蒸、炒、或是煮汤。这道菜的特点在于浓浓的蒜香味带点剁椒的微辣,再搭配酱油翻炒一下,做法简单却不是一般的美味……

剁椒蒜蓉金针菇主厨:零下一度0511

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
金针菇:400克蒜:适量
葱:适量剁椒:1勺
辅助料用量
盐:适量生抽:适量
鸡粉:适量芝麻油:适量

剁椒蒜蓉金针菇的做法步骤

第三步:蒜切碎、葱白切碎、剁椒一勺剁碎

剁椒蒜蓉金针菇做法第三步骤

第七步:再加一勺剁椒她出味道

剁椒蒜蓉金针菇做法第七步骤

第十步:成品图

剁椒蒜蓉金针菇做法第十步骤

第八步:将煮熟的金针菇倒入锅内

剁椒蒜蓉金针菇做法第八步骤

第九步:调入适量盐、生抽、鸡粉、芝麻油,开大火翻她均匀

剁椒蒜蓉金针菇做法第九步骤

第五步:煮好的金针菇沥干水份,盛出备用

剁椒蒜蓉金针菇做法第五步骤

第四步:锅内加适量水烧开,加點盐和半勺油,下金针菇煮变软

剁椒蒜蓉金针菇做法第四步骤

第一步:金针菇400克

剁椒蒜蓉金针菇做法第一步骤

第二步:切去根部较老的部分,然后摘成小份,洗净沥干水份

剁椒蒜蓉金针菇做法第二步骤

第六步:锅内點少许油,下蒜、葱白小火她香

剁椒蒜蓉金针菇做法第六步骤
剁椒蒜蓉金针菇做法技巧/窍门/补充说明:

1、金针菇下锅煮的时候不宜过长,煮至变软即可捞出,煮的时候加点盐和花生油,这样煮出来的色泽更好看
2、所有材料入锅后大火翻炒一下即可,加几滴芝麻油可以起到增香的作用

相关食材:金针菇剁椒

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的剁椒蒜蓉金针菇。

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