剁椒秋葵
剁椒秋葵是【清野小食】分享的菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“剁椒秋葵”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
秋葵别名：羊角豆，黄蜀葵，也叫黄秋葵！营养丰富，常吃有益人体健康！
最近由于腿受伤，很长时间没有上新。今天腿稍微好些，就动手做了这道简单，方便，又特别特别好吃的剁椒秋葵！你可别吃得停不下来哦！
| 菜式制作特点 | |
| 口味：微辣 | 工艺：蒸 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 秋葵：400克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 剁椒：适量 | -- |
剁椒秋葵的做法步骤
剁椒秋葵做法技巧/窍门/补充说明：
秋葵的食用禁忌和副作用
1·秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜，胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食；
2·忌用铜、铁器烹饪或盛装秋葵，否则秋葵容易变色，味道与外观都受到影响；
3·秋葵含有较多的钾，肾病患者应该烫过再食用，不要过量食用。
答配菜谱：秋葵与剁椒的做法