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墨米如意馒头

菜谱编号:308-653
墨米如意馒头是【情一诺】分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“墨米如意馒头”。
墨米如意馒头

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

墨米,又称为“药米”,为粮中珍品,富含氨基酸达18种之多,其中就有8种为人体不可缺少的。李时珍在《本草纲目》中详有记载:“墨米有滋阴补肾、健脾温肝、益气补血、生津润胃、活筋壮骨、利便止泻、抗衰保颜等功效”。

将具有滋阴补脾、明目活血的墨米磨成粉,蒸制成如意馒头,不仅吃出健康,会不会也能吃出一个万事如意呢!

墨米如意馒头主厨:情一诺

菜式制作特点
口味:其他工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
墨米:50克面粉:150克
辅助料用量
酵母粉:3克--

墨米如意馒头的做法步骤

  • 第六步:重叠在一起
  • 第七步:以中心为线,从两侧向中间卷起
  • 第四步:用化好的酵母,分别和出两种面团发酵
  • 第八步:按均匀大小,切开
  • 第三步:酵母粉用温水化开
  • 第五步:将两种发酵好的面团擀成面皮
  • 第九步:上锅蒸制,上汽12分钟即可
  • 第一步:准备食材
  • 第二步:把墨米打磨成粉
  • 墨米如意馒头做法技巧/窍门/补充说明:

    小贴士:
    1、墨米粉的用添加量可以根据自己喜好
    2、卷的时候要找好中心,这样卷出来的成品才会花纹对称,形成如意的样子
    3、具体蒸制的时间,按馒头面剂的大小来灵活掌握

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的墨米如意馒头。

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