芹菜核桃仁拌木耳
芹菜核桃仁拌木耳是【123^凡人】分享的菜谱，口味属于咸香，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“芹菜核桃仁拌木耳”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
一直以来，民间就盛传核桃的补脑功效，衍生出许多核桃制品。很多学生、上班族等群体在感觉自己“绞尽脑汁”后都会买核桃来补充“能量”，核桃中n-3脂肪酸含量丰富，对大脑健康确有好处。所含的神经递质也有助于脑功能开发。生的核桃仁直接吃会有点"涩“，为了让小子能接受，想出了这做法，成了他口中的“创新菜”！
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸香 | 工艺：拌 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 芹菜：适量 | 木耳：适量 |
| 核桃仁：适量 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 盐：适量 | 油：适量 |
| 蚝油：适量 | 味极鲜：适量 |