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玉米红豆豆浆

菜谱编号:318-665
玉米红豆豆浆是【tgcyy】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“玉米红豆豆浆”。
玉米红豆豆浆

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

红豆性平、味甘酸,由于红豆性善下行,通利水道,古人有"多食令人瘦"的说法。红豆含热量低,富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分,是典型的高钾食物,具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血生乳等多种功效。

玉米红豆豆浆主厨:tgcyy

菜式制作特点
口味:原味工艺:其他
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
黄豆:50克玉米渣:25克
红豆:15克--
辅助料用量
水:1000ML--

玉米红豆豆浆的做法步骤

  • 第三步:放入黄豆。
  • 第四步:放入红豆。
  • 第五步:加水。
  • 第八步:浓稠细腻。
  • 第二步:破壁机放入玉米渣。
  • 第一步:准备原料。
  • 第七步:程序停止,即可饮用。
  • 第六步:启动豆浆功能。
  • 玉米红豆豆浆做法技巧/窍门/补充说明:

    如果您喜欢甜味,可以加点红糖,味道也是不错的。

    相关食材:玉米红豆豆浆

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