鲫鱼炖豆腐——补气补血又补钙
鲫鱼炖豆腐——补气补血又补钙是【大海微澜】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鲫鱼炖豆腐——补气补血又补钙”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
简单又营养,厨房小白也会做的美味——鲫鱼炖豆腐,鱼肉鲜,豆腐嫩,味醇香,补气补血又补钙。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炖 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
鲫鱼:1条 | 豆腐:1块 |
辅助料用量 | |
油:适量 | 盐:适量 |
熟五花肉:80克 | 料酒:适量 |
花椒粒:适量 | 八角:1个 |
葱:适量 | 姜:适量 |
蒜:适量 | 干红椒:1个 |
蘑菇粉:适量 | -- |
鲫鱼炖豆腐——补气补血又补钙的做法步骤
答配菜谱:鲫鱼与豆腐的做法