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西红柿炒有机菜花

菜谱编号:476-876
西红柿炒有机菜花是【筠旸JY】分享的菜谱,口味属于咸甜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分14个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“西红柿炒有机菜花”。
西红柿炒有机菜花
菜式制作特点
口味:咸甜工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
有机菜花:适量西红柿:两个
鸡蛋:两个--
辅助料用量
盐:适量白糖:适量
食用油:适量生抽:适量

西红柿炒有机菜花的做法步骤

  • 第三步:将洗净的菜花放入开水锅里面焯烫一下捞出。
  • 第十四步:成品图!
  • 第十三步:成品图。
  • 第六步:锅内放油,放入葱花爆香。
  • 第五步:两个鸡蛋炒碎盛出备用。
  • 第九步:放入炒好的鸡蛋。
  • 第七步:放入有机菜花翻炒均匀。
  • 第十一步:炒至菜花变软即可出锅装盘。
  • 第二步:掰成小块加入少许盐,放在清水里浸泡洗净。
  • 第十步:加入适量盐,白糖充分入味。
  • 第一步:有机菜花适量。
  • 第八步:放入西红柿块儿炒一会儿。
  • 第十二步:成品图。
  • 第四步:西红柿表面打十字刀,也在开水里烫一下去皮切成小块儿。
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